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Altersjuckreiz tritt häufig bei trockener Haut im Alter auf. Erfahre, was ihn auslöst, wie man ihn erkennt und welche Pflege und Nährstoffe helfen können.
Altersjuckreiz (Pruritus senilis) bezeichnet anhaltenden oder wiederkehrenden Juckreiz bei älteren Menschen, oft ohne sichtbare Hautveränderung.
Die Ursache von Altersjuckreiz ist meist eine Kombination aus altersbedingten Hautveränderungen, trockener Haut (Xerosis cutis), verlangsamter Hautregeneration und einer gestörten Hautbarrierefunktion. Häufig tritt der Juckreiz an den Extremitäten, am Rücken oder an den Flanken auf – vor allem nachts oder nach dem Duschen.
Im Alter nimmt die Aktivität der Talg- und Schweißdrüsen ab, die Haut wird dünner, trockener und verliert an elastischer Struktur. Auch Medikamente, Leber- oder Nierenerkrankungen, Diabetes, Polypharmazie oder neurodegenerative Prozesse können Altersjuckreiz begünstigen. Zudem verändert sich die Immunantwort im Alter, was eine erhöhte Reizempfindlichkeit der Haut mit sich bringt.
Zur Linderung helfen rückfettende, parfumfreie Pflegeprodukte, hautfreundliche Waschsubstanzen, regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr und der Einsatz von entzündungsmodulierenden Mikronährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren, Zink, Vitamin D, Lactoferrin oder Curcumin. Wichtig ist zudem die Abklärung möglicher Grunderkrankungen oder systemischer Ursachen durch einen Arzt – insbesondere bei therapieresistentem oder generalisiertem Pruritus.
Typische Merkmale von Altersjuckreiz:
Hauptursachen im Alter:
Lindernde Maßnahmen und Mikronährstoffe:
Literaturhinweise
Der universelle Immunschutz
Als eines der wertvollsten körpereigenen Immunproteine ist Lactoferrin ein natürlicher Bestandteil des Immunsystems
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