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Abduktorenschwäche bezeichnet eine verminderte Kraft der Muskeln, die Gliedmaßen vom Körper wegbewegen. Sie kann Gangbild, Stabilität und Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Abduktorenschwäche bezeichnet eine verminderte Kraft der Muskeln, die Gliedmaßen vom Körper wegbewegen. Sie kann Gangbild, Stabilität und Lebensqualität erheblich beeinträchtigen.
Der Begriff Abduktorenschwäche beschreibt eine reduzierte Kraft oder Funktionsfähigkeit der sogenannten Abduktoren – also der Muskeln, die eine Gliedmaße vom Körper weg (seitlich) bewegen. Am häufigsten ist die Schwäche der Hüftabduktoren klinisch relevant, da diese Muskelgruppe eine zentrale Rolle für die Stabilisierung des Beckens und des Gangbildes spielt. Betroffen sein können jedoch auch Schulter- oder Knieabduktoren.
Eine Abduktorenschwäche kann durch viele verschiedene Faktoren entstehen:
Die typischen Zeichen einer Abduktorenschwäche umfassen:
Die Diagnose einer Abduktorenschwäche erfolgt in der Regel durch:
Die Therapie richtet sich nach der zugrunde liegenden Ursache und dem Schweregrad der Schwäche:
Gezieltes Training der Hüftabduktoren ist die wichtigste Behandlungsmaßnahme. Übungen wie Seitwärtsbeinheben, Clamshell-Übungen und Gangschulung können die Muskelkraft und Beckenst stabilität deutlich verbessern.
Bei ausgeprägter Schwäche können Gehhilfen (Gehstock, Rollator) zur Entlastung und Sturzprophylaxe eingesetzt werden.
Bei strukturellen Ursachen, etwa einer Sehnenruptur der Abduktoren oder schwerer Hüftgelenksarthrose, kann ein operativer Eingriff (z. B. Sehnenrekonstruktion oder Hüftendoprothetik) notwendig sein.
Neurologische oder systemische Grunderkrankungen werden gezielt behandelt, um eine weitere Verschlechterung der Muskelfunktion zu verhindern.
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