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Stressfrakturen sind kleine Knochenrisse, die durch wiederholte Belastung entstehen. Sie treten häufig bei Sportlern auf und verursachen Schmerzen sowie Schwellungen.
Stressfrakturen sind kleine Knochenrisse, die durch wiederholte Belastung entstehen. Sie treten häufig bei Sportlern auf und verursachen Schmerzen sowie Schwellungen.
Eine Stressfraktur (auch Ermüdungsfraktur genannt) ist ein kleiner Riss im Knochen, der durch wiederholte mechanische Belastung entsteht. Im Gegensatz zu einer akuten Fraktur, die durch ein einmaliges Trauma verursacht wird, entwickelt sich eine Stressfraktur schleichend über einen längeren Zeitraum. Der Knochen wird dabei häufiger beansprucht, als er sich erholen kann, was zu mikroskopischen Schäden und schließlich zu einem Riss führt.
Stressfrakturen sind besonders häufig bei Leistungssportlern, Soldaten und Menschen, die plötzlich ihre körperliche Aktivität stark steigern. Die am häufigsten betroffenen Knochen sind das Schienbein (Tibia), die Mittelfußknochen (Metatarsalia) und der Fersenbeinknochen (Kalkaneus).
Stressfrakturen entstehen durch ein Ungleichgewicht zwischen Knochenbelastung und Knochenerholung. Zu den häufigsten Ursachen gehören:
Die Symptome einer Stressfraktur entwickeln sich meist allmählich und können zunächst leicht sein:
Ohne Behandlung kann eine Stressfraktur sich zu einem vollständigen Knochenbruch entwickeln.
Die Diagnose einer Stressfraktur erfolgt durch eine Kombination aus klinischer Untersuchung und bildgebenden Verfahren:
Die meisten Stressfrakturen heilen mit konservativen Maßnahmen:
In seltenen Fällen, besonders bei Hochrisiko-Lokalisationen (z.B. Schenkelhals, Kahnbein des Fußes) oder bei ausbleibender Heilung, kann eine Operation notwendig sein. Dabei wird der Knochen mit Schrauben oder Nägeln stabilisiert.
Stressfrakturen lassen sich durch folgende Maßnahmen verhindern:
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