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Spondylose ist eine degenerative Erkrankung der Wirbelsäule mit typischen Verschleißerscheinungen. Symptome wie Rückenschmerzen und Nervenreizungen lassen sich meist konservativ behandeln.
Spondylose ist ein Sammelbegriff für degenerative Veränderungen der Wirbelsäule, insbesondere im Bereich der Wirbelkörper und Zwischenwirbelgelenke.
Spondylose zählt zu den häufigsten altersbedingten Veränderungen des Bewegungsapparates und tritt bevorzugt an der Halswirbelsäule (zervikale Spondylose) und Lendenwirbelsäule (lumbale Spondylose) auf. Die Erkrankung entwickelt sich schleichend und ist in vielen Fällen Folge von Abnutzung, Fehlbelastung oder Überlastung der Wirbelsäule. Durch den natürlichen Alterungsprozess kommt es zu Verschleiß an Bandscheiben, Knochen und Bändern, was eine strukturelle Instabilität und Reizung umliegender Nerven verursachen kann.
Typisch für eine Spondylose sind Veränderungen an den Wirbelrändern, sogenannte Spondylophyten – knöcherne Ausziehungen, die als Reaktion auf chronische Belastung entstehen. Diese können den Spinalkanal oder die Nervenwurzeln einengen, was zu Rückenschmerzen, Bewegungseinschränkungen, Muskelverspannungen, Kribbeln oder Ausstrahlungsschmerzen in Arme oder Beine führen kann. Die Symptome hängen stark von Lokalisation und Schweregrad der Spondylose ab und können sowohl asymptomatisch als auch stark beeinträchtigend verlaufen.
Die Behandlung richtet sich nach dem individuellen Beschwerdebild. In der Regel stehen konservative Maßnahmen im Vordergrund, darunter physiotherapeutische Übungen, Wärmeanwendungen, manuelle Therapie, Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente. Auch ergonomische Anpassungen im Alltag, gezieltes Krafttraining und Bewegungsprogramme zur Entlastung der Wirbelsäule sind entscheidend. Nur in schweren Fällen, bei neurologischen Ausfällen oder massiver Einengung, wird eine operative Entlastung (z. B. Dekompression oder Versteifung) in Betracht gezogen. Spondylose ist nicht heilbar, aber bei frühzeitiger Therapie und Bewegung gut kontrollierbar.
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